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Le quotidien à Genève, entre exigences professionnelles, responsabilités familiales et rythmes effrénés, met parfois notre organisme à rude épreuve. Lorsque la fatigue mentale s'accumule, le corps finit par envoyer des signaux d'alarme : tensions musculaires, troubles du sommeil, irritabilité ou sensation d'épuisement total. Si le stress chronique n'est pas pris en charge, il peut glisser vers le burn-out. Face à ce surmenage, la kinésiologie se présente comme une approche gl